Bienestar

Tu salud mental y emocional

😔
0
Índice FELI
Necesita Atención

Índice de Felicidad y Bienestar

Satisfacción de Vida

0/10
Nivel de satisfacción
😔

Calidad del Sueño

Días con 7-9h de sueño
0/7
Días despertando restaurado
0/7

❌ Tu sueño necesita atención prioritaria

Estado Emocional

Días con buen ánimo
0/7
Días con bajo estrés
0/7
Días con energía matutina
0/7
Días con claridad mental
0/7
Días con sentido de propósito
0/7

Conexión y Naturaleza

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Check diario
Días con conexión social
0/7
Días con sol/naturaleza
0/7
Días con anti-estrés (10+ min)
0/7